Leave your feedback Share Copy URL https://gographicsoutput.com/video/XLEHTyPWpSn.html Email Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tumblr Share on Facebook Share on Twitter Abnehmen Mit Stoffwechsel-Diät: Wenn Stress Den Erfolg Bremst I ARD Gesund Camminare [tgthCqCdbXj] Health Updated on August 06, 2026 EDT — Published on August 06, 2026 EDT Tag: #Camminare, #ross colton, #jim miller, #en-w vs nz-wEin Film des rbb. Frank H. aus Brieselang hat mit der so genannten Stoffwechsel-Dit ber 40 Kilo abgenommen und das innerhalb von einem Jahr. Also, langsam UND: mit mehr statt weniger Essen! Auf diesen Erfolg ist er stolz und mchte sein Wissen und seine Erfahrung gern an andere Menschen weitergeben. Jetzt hat er die Gelegenheit dazu: Franziska P., 36 Jahre aus Berlin ist seine Kollegin auf der Polizeihochschule und hat innerhalb von wenigen Jahren 45 Kilo zugenommen. Fr sie ist Frank ein groes Vorbild. Gemeinsam mit ihm und Ernhrungsmedizinerin Daniela Kielkowski will sie mindestens 20 Kilo abnehmen. Ob das klappt?00:00 Abnehmen mit der Stoffwechseldit00:30 Vorstellung von Frank und Franziska01:18 Was ist die Stoffwechseldit?02:00 Erfolg bei Frank: Schafft Franziska das auch?03:30 Erster Termin bei der rztin07:26 Untersuchungsergebnisse10:00 Die ersten Tage der Vernderung10:30 Besuch bei Frank: Wie hlt er sein Gewicht? Erfahrungsaustausch mit Franziska14:32 Kontrolle bei der rztin: Wie klappt die Umstellung im Urlaub?17:00 Die Reduktionsphase beginnt18:46 Besuch von Frank und Untersttzung21:00 Ausdauersport22:25 Zwischenbericht: Krankheit und Restless Legs Syndrom24:14 Abschlussgesprch bei der rztin28:00 Mit Frank und Franziska auf dem Weihnachtsmarkt#adipositas #abnehmen #rbb Franks Abnehmreise mit der Stoffwechseldit knnt ihr euch hier ansehen: Mehr zum Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und Abnehmen erfhrst du von Dr. Julia lecce vs juventus Fischer hier: Noch mehr Infos und Hinweise zur Stoffwechseldit gibt's hier: Autorin: Ursula Stamm Kamera: Judith Eichler Schnitt: Anna-Mitsou Frster Redaktion: Benjamin Kaiser Expertinnen und Experten aus dem BeitragDaniela Kielkowski ErnhrungsmedizinerinUnd noch mehr spannende Dokus & Reportagen ber das Gesundsein und Gesundbleiben findet ihr in der ARD Mediathek: carter bryant ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal ronda rousey von ARD GESUND
Tag: #Camminare, #ross colton, #jim miller, #en-w vs nz-wEin Film des rbb. Frank H. aus Brieselang hat mit der so genannten Stoffwechsel-Dit ber 40 Kilo abgenommen und das innerhalb von einem Jahr. Also, langsam UND: mit mehr statt weniger Essen! Auf diesen Erfolg ist er stolz und mchte sein Wissen und seine Erfahrung gern an andere Menschen weitergeben. Jetzt hat er die Gelegenheit dazu: Franziska P., 36 Jahre aus Berlin ist seine Kollegin auf der Polizeihochschule und hat innerhalb von wenigen Jahren 45 Kilo zugenommen. Fr sie ist Frank ein groes Vorbild. Gemeinsam mit ihm und Ernhrungsmedizinerin Daniela Kielkowski will sie mindestens 20 Kilo abnehmen. Ob das klappt?00:00 Abnehmen mit der Stoffwechseldit00:30 Vorstellung von Frank und Franziska01:18 Was ist die Stoffwechseldit?02:00 Erfolg bei Frank: Schafft Franziska das auch?03:30 Erster Termin bei der rztin07:26 Untersuchungsergebnisse10:00 Die ersten Tage der Vernderung10:30 Besuch bei Frank: Wie hlt er sein Gewicht? Erfahrungsaustausch mit Franziska14:32 Kontrolle bei der rztin: Wie klappt die Umstellung im Urlaub?17:00 Die Reduktionsphase beginnt18:46 Besuch von Frank und Untersttzung21:00 Ausdauersport22:25 Zwischenbericht: Krankheit und Restless Legs Syndrom24:14 Abschlussgesprch bei der rztin28:00 Mit Frank und Franziska auf dem Weihnachtsmarkt#adipositas #abnehmen #rbb Franks Abnehmreise mit der Stoffwechseldit knnt ihr euch hier ansehen: Mehr zum Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und Abnehmen erfhrst du von Dr. Julia lecce vs juventus Fischer hier: Noch mehr Infos und Hinweise zur Stoffwechseldit gibt's hier: Autorin: Ursula Stamm Kamera: Judith Eichler Schnitt: Anna-Mitsou Frster Redaktion: Benjamin Kaiser Expertinnen und Experten aus dem BeitragDaniela Kielkowski ErnhrungsmedizinerinUnd noch mehr spannende Dokus & Reportagen ber das Gesundsein und Gesundbleiben findet ihr in der ARD Mediathek: carter bryant ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal ronda rousey von ARD GESUND